مذهل ...اقوى وصفة برازيلية مجررررربة و مضمونة للتخلص من '' شحوم البطن '' بشكل نهائي .

مذهل ... وصفة ذهبية مجربة و مضمونة للتخلص من '' شحوم البطن '' بشكل نهائي 









تعتبر ظاهرة شحوم البطن "الكرش" من بين الظواهر التي تواجه الكثرين، والذين يعانون من الزيادة في الوزن، خاصة في منتصف السن، لدى فهم يعانون من مشاكل وعراقيل في التتخلص من هذه الظاهرة.


ومن بين الأسباب التي تسبب في ظهور الدهون الزائدة على مستوى البظن، أو ما يسمى ب"الكرش الزائدة" الجلوس على الكرسي أو المكتب بوجه الخصوص لمدة طويتة، عدم ممارسة الرياضة والعادات الغير الصحية في الأكل.


غالبا ما يلتجئ الذين يعانون من زيادة الشحوم في البطن، إلى تناول الوصفات الطبيعية لإزالة هذه الشحوم، بدلا من العلاج بتناول الأدوية واتباع حمية خاصة لهذا الغرض، ومن بين الوصفات الطبيعية الفعالة والسحرية لإذابة دهون البطن:

1 - عصير الليمون مع العسل

المقادير:

- كأس من الماء

- ثلاث ملاعق من عصير الليمون الخالص

- ملعقة صغير من العسل

طريقة التحضير:

تخلط المقادير جيدا، ثم يشرب العصير العجيب والفعال والمجرب على الريق مرتين في اليوم، قبل الفطور وفي المساء قبل وجبة العشاء، لمدة شهر إلى شهرين.

2 - عصير الليمون المخفف

المقادير:


- كأس من الماء الدافئ

- ليمونة مقطعة على شكل دوائر أو نصف دائرة

طريقة الشرب:

توضع قطع الليمونة في الماء الدافئ وتترك قليلا، ثم يشرب العصير على الريق قبل الفطور بحوالي 60 دقيقة.

3 - عصير الفراولة أو التوت البري

- التوت البري أو الفراولة حوالي كيلوغرم

- عصير الليمون حوالي نصف لتر

- 4 لتر من الماء

طريقة التحضير

يعصر التوت البري بعد غسله جيدا، يضاف إليه عصير الليمون ثم 7 لتر من الماء، يخلط الخليط العجيب والفعال جيدا، يشرب العصير على الريق فالصباح قبل الفطور بحوالي 60 دقيقة، بمقدار حوالي نصف لتر في اليوم.

 -5 شاي الهندباء الهيل القرفة والزنجبيل
جذور الهندباء
                              


المقادير

- بذور الهيل 

                                       
- ملعقة كبيرة من مسحوق جذور الهندباء

- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة

- ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل

- أوراق النعناع

- 2 ملاعق من العسل الأبيض

- كأس من الماء

طريقة التحضير تغلى جميع المقادير ما عدا العسل، تحت درجة حرارة معتدلة، لمدة 15 دقيقة، لتصبح على شكل الشاي مصفى جيدا، يضاف له بعد ذلك العسل الأبيض، ويتناول الشاي مرتين إلى أربع قبل الوجبات الغدائية اليومية.