صاادم...شاب قرر أن يشرب 10 لتر من الماء يوميا لمدة شهر والنتيجة كانت صادمة…

صاادم...شاب قرر أن يشرب 10 لتر من الماء يوميا لمدة شهر والنتيجة كانت صادمة


صاادم...شاب قرر أن يشرب 10 لتر من الماء يوميا لمدة شهر والنتيجة كانت صادمة…



قرر شاب امريكي شرب كمية كبيرة من الماء يوميا 10 لتر من الماء يوميا ، لمدة 30 يوما، وبعد شهر واحد قام هذا الشاب بكتابة قصته حتى تكون عبرة للجميع ويتم الاستفادة منها ومعرفة الفائدة من الماء.

ووثق الشاب القصة وكان كل 5 ايام يكتب ما يحدث تغيرات لجسمه ونفسيته واليكم النتائج كما كتبها:

اليوم الاول

 بدء التحدي كان التحدي صعبا

اليوم الخامس:


 يتبول كل 20 دقيقة

اليوم العاشر:


 اصبحت جميلا

اليوم الخامس عشر:

 اصبحت نشيطا

اليوم العشرين:

 بدء الناس يخبرونني اني ابدو سعيدا

اليوم الثلاثين:

 جسم خالي من السموم